نحو مجتمع صحي

بحسب الموقع الرسمي لمنظمة الصحة العالمية، الاردن البلد الوحيد في المنطقة الذي لم تنشر حكوماته المتعاقبة ولحد اللحظة توصيات guidelines حول التغذية ومن النتائج الملموسة لذلك ما جاء في تقرير الامم المتحدة الصادر في ايلول 2021 وخلاصته انتشار البدانة المصحوبة بنقص حاد بالفيتامينات والمعادن micronutrients وايضاً تفشّي مرض السكّري حيث وبحسب اخر احصائية رسمية صادرة … متابعة قراءة نحو مجتمع صحي

فوائد وطريقة عمل الثوم الاسود

تشير الأبحاث إلى أن الثوم المعتق الأسود يعزز الدورة الدموية عن طريق زيادة إنتاج كبريتيد الهيدروجين ، ويحتوي الثوم الأسود على العديد من مركبات الكبريت التي قد تكون مفيدة في الحفاظ على مستويات ضغط دم صحية وقد تساعد أيضًا في تخثر الدم . كما يحفز الثوم الأسود نشاط خلايا الدم البيضاء الذي يطلبه جهاز المناعة … متابعة قراءة فوائد وطريقة عمل الثوم الاسود

فن التعامل مع الزمن

بقلم الاستاذة سوسن المدني هل نحن نعيش بداخل الزمن ام هو الذي يعيش بداخلنا ويسير للخلف عكس خطانا و عكس عقارب الساعة لنبقى خارجه وليس بداخله كما نوهم انفسنا.؟ سؤال صعب والاجابة عليه اصعب ،،المعركة هي مابين الماضي الحاضر المستقبل . مبادرة بالموندي و مدونة سايد قرح أحيانا نتمسك بالماضي من باب الهروب من مواجهة … متابعة قراءة فن التعامل مع الزمن

مفاهيم صحية عملية مهمة

بقلم الصديقي الراقي رامز مخامرة ما حداا بشكك انو الصيام هو العامل الأساسي في تحسين حساسية الأنسولين وعلاج مقاومة الأنسولين وتوزيع المغذيات وهو العلاج الوحيد لمشكلة skiny body fat وتتمكن من خلاله بناء العضلات وحرق الدهون وبناء جسم صحي ومثالي وبدون حرمان وتقليل كمية الكربوهيدرات حتى للأشخاص الي توزيع المغذيات عندهم ممتاز يكون لهم وقاية … متابعة قراءة مفاهيم صحية عملية مهمة

امرأة كورية جنوبية تنفق 50000 جنيه إسترليني لتبدو مثل كيم كارداشيان

خضعت Cherri Lee لـ 15 عملية جراحية في ثماني سنوات ادعت امرأة كورية جنوبية أنها أنفقت 50000 جنيه إسترليني على الجراحة التجميلية والعلاجات التجميلية لتبدو مثل كيم كارداشيان. خضعت شيري لي ، واسم ميلادها هانبيول ، لعدد من جراحات الوجه والجسم لتغيير ملامحها وشكل جسدها لمحاكاة نجمة الواقع. تقول الفتاة البالغة من العمر 28 عامًا … متابعة قراءة امرأة كورية جنوبية تنفق 50000 جنيه إسترليني لتبدو مثل كيم كارداشيان

البشر ليسوا مستعدين لمواجهة جائحة ناجمة عن عدوى فطرية

أدت التغيرات في البيئة والمناخ، وكذلك الإفراط في استخدام مبيدات الفطريات في الزراعة، إلى زيادة الفطريات القادرة على إصابة الناس ومقاومتها للأدوية القليلة المصممة لمكافحتها. عندما جاءت المدخنة البالغة من العمر 48 عامًا إلى شموئيل شوهام ، خبير الأمراض المعدية في جونز هوبكنز ، كانت قلقة بشأن مرض السرطان. المرأة ، التي خضعت لعملية زرع … متابعة قراءة البشر ليسوا مستعدين لمواجهة جائحة ناجمة عن عدوى فطرية