Sayed Farah سايد فرح

نحو مجتمع صحي و مدونة سايد فرح
Sayed Sabri George Farah is the national physique champion of Jordan, a senior civil engineer, an editor, a wellness activist, a bilingual writer, and the representative of the Palmonday ”towards a healthy society” نحو مجتمع صحي initiative operating in the Hashemite Kingdom of Jordan. The nonprofit initiative is to be owned and operated by Palmonday Teoranta news agency registered in the Republic of Ireland.
المهندس سايد صبري جورج فرح رياضي اردني دولي و بطل المملكة الاردنية الهاشمية 2021 في فئة فيزيك فوق 182سم وهو مريض سكري من النوع الثاني واكبر من فاز بأي لقب بناء اجسام في جميع الفئات على الاطلاق وكان عمره 46 عام
Date of birth تاريخ الميلاد
March 25th, 1975
الخامس والعشرين من مارس 1975
BSc Civil Engineering,
University of Jordan (1997)
مهندس مدني تخرج من الجامعة الاردنية 1997
Competitions الـمـنـافـسـات
2019
Didn’t qualify to final round
بطولة المراكز – لم يتأهل للنهائي
2020
2nd place (Silver Medal)
بطولة الاردن المفتوحة – المركز الثاني
2021
1st place (National Champion)
بطولة الاردن المفتوحة – المركز الاول
2022
Arab Championship in Alexandria
الـبطـولة الـعـربـيـة بالاسـكـنـدريـة
Certificates شهادات



خلال 3 سنوات حول نفسه من رجل مريض بتركيبة جسم سيئة الى بطل المملكة (أفضل فورمة شاطئ بالاردن) ومن اهدافه ومن خلال المقالات باللغتين العربية والانجليزية والفيديوهات وحلقات البودكاست يطمح لنشر الوعي حول ما اكتشفه من قراءاته وتجاربه عن التغذية والتمارين لمساعدة الجميع للحصول على افضل نسخة من انفسهم ولديه نظريات وطروحات عن ارتباط امراض العصر بالعادات الغذائية والحياتية والتي يمكن تجنبها عبر تعديلات على اسلوب الحياة ويتأمل ان يستفيد الجميع من تجاربه وان يستفيد هو من تجارب الاخرين ليطور مقترحاته التي سينشرها في كتاب سينشر باللغة الانجليزية ان شاء الله في نهاية هذا العام تحت عنوان
The Smart Protocol

بالموندي اكبر من مبادرة أو علامة تجارية شخصية، هو مشروع متعدد الاوجه من اهدافه الترويج للاردن والتوعية لاسلوب الحياة الصحي عبر فيديوهات مسجلة ومباشرة ومقالات وخواطر ويهدف المشروع لتشغيل النساء الاقل حظاً في المخيمات الفلسطينية والقرى الاردنية دون اي تمييز لصناعة ألبسة فاخرة بتصاميم مميزة تحمل شعارات توعوية لاسلوب الحياة يتم عرضها للبيع دون ربح. أهم اهداف المبادرة هو السعي لاقناع منتجي المواد الغذائية المحليين بتطوير منتجات صحية بديلة لمنتجاتهم الاكثر مبيعاً وتقوم المبادرة بالتسويق لتلك المنتجات وبالتوازي كسب التأييد عبر القنوات الرسمية لتقليل أو إلغاء الجمارك على مدخلات الانتاج الصحيّة وإعفاء المنتجات الصحيّة المحلية من ضريبة المبيعات والشركات المنتجة من ضريبة الدخل، على منتجاتها الصحيّة فقط، لجعل المنتجات الصحيّة منافسة للبدائل المضرّة بالصحة
Palmonday is more than an initiative or a personal brand, it’s a multi-faceted project that promotes the Hashemite Kingdom of Jordan, and raises awareness of a healthy lifestyle through videos and articles, and the employment of underprivileged women in the refugee camps and Jordanian villages without any discrimination to manufacture luxury clothes with distinctive designs bearing slogans promoting the lifestyle to be offered for sale without profit.

The most important objective of the initiative is to seek to persuade local food producers to develop alternative health products to their best-selling products. The initiative will market those alternative products and in parallel advocate through official channels to reduce or abolish customs on healthy production raw materials and exempt local health products from sales tax and exempt the producing companies from income tax, only on their healthy products, to make healthy products compete with the harmful-to-health alternatives.