الفاكهة

ربنا حذّر آدم وحوّاء من الفاكهة.. ممكن القصة ليست رمزية والتحذير له اسباب وممكن تكون رمزية وفي ذات الوقت يوجد سبب.. تركيز المعادن في الفاكهة قليل نسبياً ومحتوى السكّر مرتفع (يعتمد على النوع ومدى النضوج).. الافوكادو مثلاً محتوى السكّر فيه قليل ثم يأتي الليمون والجريبفروت وعائلة الـberries مثل الفراولة والتوت.. وعلى النقيض هناك انواع مثل الموز والمانجا محتوى السكّر فيها مرتفع جداً.. لاسباب خارجة عن الارادة (يطول شرحها) يوجد اشخاص لا يستطيعون كبح شهيتهم بعد تناول اي شيء حلو او يحتوي على سكريات او نشويات.. من الجيّد ان يعرف الانسان طبيعته.. ان كنت من الأشخاص سابقي الذكر من الافضل الابتعاد عن الفاكهة وابقائها لمناسبات متباعدة وتكون هذه المناسبات في وقت متأخر من اليوم لتستيقظ في اليوم التالي بدون شعور الجوع الخارج عن السيطرة